Ernährungstherapie

Beschreibung

Du bist, was du isst. Ein guter Grund, sich damit zu beschäftigen, wie gut unsere Lebensmittel zu uns passen. Von was wir "es bitzeli meh" oder eben weniger konsumieren könnten. Spätestens wenn ernährungsbedingte Beschwerden auftauchen. Dazu gehören zum Beispiel: - Verdauungsbeschwerden - Gewichtsschwankungen - Müdigkeit - Infektanfälligkeit - Allergien und Unverträglichkeiten Ziel der Behandlung: Wir werfen miteinander einen Blick in Ihren Ernährungsalltag. Sortieren ungeeignete Lebensmittel und Essgewohnheiten aus und egalisieren den einen oder anderen Gesundheitsmythos. Den Verlauf überprüfen wir anhand eines Ernährungstagebuches, welches wir dann in den Sitzungen besprechen.